Gesunder Rücken für Eltern

Gesunder Rücken für Eltern

Den Rücken zu stabilisieren, kann auch Spaß machen! Mit Gleichgesinnten trainieren wir ganz abwechslungsreich den ganzen Körper und setzen dabei den Schwerpunkt auf Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur. Mit Elementen aus dem Funktionstraining und Pilates straffen wir...
Kreativ

Kreativ

Zweimal in der Woche lassen wir unserer Kreativität freien Lauf. Am Montag bastelt Sabine mit euch, donnerstags Nancy. Mitmachen kann jeder von Klein bis Groß. Alles, was ihr dafür braucht, sind gute Laune und Spaß am Basteln. Welche kreativen Projekte demnächst...